O-teknisk trening sundag 7. juni kl. 10
Postet av Hemsedal Idrettslag den 6. Jun 2015
			Det blir o-teknisk trening i krevjande skråli (A-nivå) sundag 7. juni. Oppmøte ved Søre Skølt (Eikrevegen) kl. 10.00. Viktig å vere presis, for starten ligg eit lite stykke frå vegen. Neil tek ein rask gjennomgang med litt tips og triks før start.
Neil har lagt 4 krevjande sløyfer (A-nivå), men dei kan kombinerast til ei eller to sløyfer, så du avgjer i stor grad sjølv kor langt du vil springe. (Lengste varient er 11,5 km). Det heng postar ute, men ingen stempling.
Postane blir hengande ute i ei veke, slik at det er mogleg å ta postane seinare, dersom det ikkje høver sundag. Kart ligg i garasjen til Endre.
Møt opp til ei krevjande og lærerik økt.

			
		
		
		
			Neil har lagt 4 krevjande sløyfer (A-nivå), men dei kan kombinerast til ei eller to sløyfer, så du avgjer i stor grad sjølv kor langt du vil springe. (Lengste varient er 11,5 km). Det heng postar ute, men ingen stempling.
Postane blir hengande ute i ei veke, slik at det er mogleg å ta postane seinare, dersom det ikkje høver sundag. Kart ligg i garasjen til Endre.
Møt opp til ei krevjande og lærerik økt.

Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Hemsedal Idrettslag
                        
                    
             
            Treningsløp i Gravset onsdag 9. juni
07.06.2021
                        
                    
             
            Trenger du ny o-drakt?
07.06.2021
test
23.05.2021
                        
                    
             
            Resultater treningsløp 19. mai
20.05.2021
                        
                    
             
            Smittevern på våre treningsløp
17.05.2021